Zdarzają się w życiu sytuacjez jakimi po prostu sobie nie radzimy. Z trudem radzimy sobie po stracie ukochanej osoby alboprzeżywamy rozwód z mężem. Nie ma w tym nic złego.
Najistotniejsza jest jednak szybka pomocnajodpowiedniej eksperta by niewpaść w depresję. Pomoc jakaświadczy nam psycholog opiera się naznalezieniu pochodzenia naszegoodrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszychkonfundujących symptomów.
Psychoterapia jest rozmowąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki obejmuje osobę pokrzywdzoną.
Czasami zdarza się że problemdotyczy więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedywypada udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeżeli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie wydarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającyutrapienie skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psychiatra kraków
