Czasami są w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Z trudem radzimy sobie po stracie najbliższej osoby lubprzeżywamy rozwód z małżonkiem. Nie ma w tym nic złego.
Najważniejsza jest jednak szybka pomocnajodpowiedniej eksperta by niewpaść w depresję. Wsparcie jakieudziela nam psycholog opiera się naodnalezieniu źródła naszegoodmiennego stanu i próba załagodzenia pierwszychniepokojących objawów.
Psychoterapia jest konwersacjąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki obejmuje osobę pokrzywdzoną.
Niekiedy zdarza się że kłopotobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedywypada udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeżeli przypuszczasz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającydołek psychiczny skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
